Menstruação, dor, alterações de humor e CBD
HORROR, estou menstruada!!!!
Estas palavras eram muito comuns para mim até há pouco tempo. pouco tempo. O desconforto que senti durante aqueles dias tornou a minha menstruação um verdadeiro suplício para mim: desconforto, dores de cabeça, cólicas... todos os sintomas que já tinha sentido estavam concentrados em mim durante aqueles dias. Felizmente, estou a falar no passado, porque graças ao CBD, aprendi a viver com este processo naturalmente , sem tomar qualquer medicamento.
Se funciona para mim, porque não funcionaria para si? Se é uma daquelas pessoas que passam por inúmeras mudanças e alterações? durante o seu processo menstrual, continue a ler, pois interessará.
Tal como 90% das mulheres, há anos que sinto desconforto psicológico e físico antes e durante a menstruação. No meu caso, estes sintomas começaram a manifestar-se cerca de 10 dias antes da menstruação, sob a forma de alterações repentinas de humor, seguidas de um estado constante de tristeza ou hipersensibilidade até ao fim da menstruação.
Uma vez iniciado o sangramento, estes sintomas não só se tornaram mais intensos, como também foram acompanhados por cólicas intensas , dores nos rins, dismenorreia (cólicas na parte inferior do abdómen), mastalgia (dor no peito) e diarreia.
Os medicamentos que usei para lidar Todos estes sintomas sempre foram tratados com anti-inflamatórios . No meu caso, Revelaram-se muito eficazes no tratamento da dor, mas não encontrei uma solução para a raiz do problema.
Assim, mês após mês, empanturrava-me de Enantyum para levar uma vida o mais normal possível durante este processo, obtendo apenas alívio da dor.
Com o passar do tempo, passei a compreender que tentar "curar" este processo é um erro, pois, para além de colocar um "remendo" temporário que nos traz uma solução a curto prazo , é um sinal vital de saúde que deve ser compreendido, atendido, aceite e vivido durante todo o processo, integrando hábitos. que respeitem e cuidem do nosso ciclo.
Para isso, é fundamental perceber como funciona o nosso ciclo e a cadeia de atividade que ocorre entre o cérebro, os ovários e o útero ligada às hormonas, bem como saber quais os alimentos e suplementos naturais que nutrem o nosso corpo, acompanhando-o e criando harmonia em cada fase do ciclo, como é o caso do CBD .
Provavelmente está a perguntar-se: o que é o CBD? E depois de ler alguns artigos bastante técnicos, talvez ainda não tenha percebido. Assim, aqui fica uma explicação simples:
O CBD é um dos componentes da planta do cânhamo que não tem efeitos psicoativos (não causa efeito psicoativo), não causa dependência, não é tóxico e é uma substância 100% natural e segura, segundo a OMS.
A sua capacidade de se ligar directamente ao nosso sistema endocanabinóide (responsável pela regulação e manutenção do equilíbrio do nosso organismo) intervém em processos como apetite, humor ou sensação de dor e o seu desequilíbrio podem levar a alterações de humor, dor, ansiedade, depressão ou enfraquecimento do sistema imunitário.
A pensar nisso, vamos enumerar os benefícios que o CBD proporciona para aliviar as cólicas menstruais associadas à menstruação.
- O CBD alivia a dor e a inflamação. A descamação do endométrio é acompanhada por um intenso processo hormonal e fisiológico, cujos sintomas provocam os sintomas referidos.
O CBD atua diretamente no tecido muscular, relaxando-o e aliviando a dor . Graças ao seu efeito anti-inflamatório , o CBD é eficaz no tratamento de qualquer dor muscular, não apenas da dor menstrual.
- Alterações de humor e irritabilidade: São provocadas por fortes alterações dos níveis hormonais, alterando os neurotransmissores como a serotonina. que regula o nosso humor ou oxitocina que afeta o desejo sexual.
O CBD aumenta os níveis de serotonina, melhorando o nosso humor ao relaxar e aliviar os níveis de stress e ansiedade.
Tudo isto nos ajuda a descansar e a dormir, uma vez que uma das principais causas da insónia são precisamente os elevados níveis de ansiedade e stress no nosso organismo.
O QUE FUNCIONA PARA MIM : O que e porque tomo
Como o meu desconforto era intenso, tomei 20% de óleo. do Organic Club CBD.
Óleo de espectro completo, feito com cânhamo 100% biológico.
Começo a tomar de manhã e à noite 10 dias antes que a minha menstruação vem regular o meu humor e quando o sangramento começa, tomo regularmente de 4/5 em 4/5 horas para evitar qualquer dor.
A FORMA DE TOMAR É:
- Agite antes de abrir para garantir que os componentes estão integrados.
Aplique as gotas necessárias por via sublingual (debaixo da língua) e aguarde 1 minuto antes de engolir. Esta é a melhor forma de utilização, pois os canabinoides entram diretamente na corrente sanguínea sem passar pelo sistema digestivo, e o seu efeito será mais rápido e eficaz.
No meu caso são 5 gotas, mas recomenda-se começar com uma dose baixa (3 gotas) e aumentar até encontrar a dose que seja eficaz para si. Se precisar de tomar 8 gotas ou mais, isso indica que precisa de uma maior concentração de CBD no seu óleo.
E para finalizar a minha rotina, utilizo o Bálsamo para a barriga Com CBD e outros canabinoides como CBN e CBG, bem como outros ingredientes naturais como menta, cardamomo, canela e cera de abelha, este bálsamo é maravilhoso e muito fácil de usar: aplique-o suavemente no estômago, na região lombar e nos isquiotibiais e sentirá um alívio percetível da dor.
Por fim, deve saber que no site organic club cbd tem uma grande variedade de concentrações de óleos premium da melhor qualidade , para tratar doenças de todos os tipos, incluindo óleos especiais com terpenos específicos para tratar problemas específicos, como insónia ou stress….
