Regla, dolor, cambios de humor y CBD

¡¡¡¡HORROR, Tengo la regla!!!!

Estas palabras eran muy habituales en mí hasta hace poco tiempo.  El malestar que sentía durante estos días hacia que estar con la regla, fuese un auténtico suplicio para mí: malestar, dolor de cabeza, cólicos….. todos los síntomas habidos y por haber se concentraban en mí durante aquellos días. Por suerte hablo en pasado ya que gracias al CBD he aprendido a convivir con este proceso de forma natural, sin tomar ningún tipo de medicación.

Si a mí me funciona, ¿por qué a ti no? Si eres de las que sufren infinidad de cambios y alteraciones  durante su proceso menstrual, sigue leyendo, porque esto te interesa.

 Al igual que el 90% de las mujeres llevo años sufriendo malestar psicológico y físico antes y durante el periodo menstrual. En mi caso, estos síntomas comenzaban a manifestarse unos 10 días antes de que me bajase la regla, en forma de cambios de humor repentinos, seguidos de un estado de tristeza o hipersensibilidad constante hasta finalizar mi periodo.

Una vez que empezaba el sangrado, estos síntomas no sólo se volvían más intensos, si no que además, venían acompañados de fuertes cólicos, dolor de riñones, dismenorrea (calambres en la zona baja del abdomen), mastalgia (dolor en las mamas) y diarrea.

 Los remedios que utilizaba para enfrentarme  a todos estos síntomas siempre fueron los medicamentos antiinflamatorios. En mi caso,  resultaron ser muy efectivos en el tratamiento del dolor pero no encontré solución a la raíz del problema.

 Vamos, que mes a mes me atiborraba de Enantyum para conseguir llevar una vida lo más normal posible durante este proceso, consiguiendo alivio únicamente de dolor.

 Con el paso del tiempo he logrado entender que intentar “curar” este proceso es un error ya que además de poner un “parche” momentáneo que nos facilita una solución a corto plazo, es un signo vital de salud que hay que entender, atender, aceptar y vivir el proceso integrando hábitos  que respeten y cuiden nuestro ciclo.

Para conseguirlo es fundamental conocer de qué forma funciona nuestro ciclo y la cadena de actividad que se produce entre cerebro, ovarios y útero vinculada a las hormonas , además de conocer qué alimentos y suplementos naturales nutren nuestro cuerpo acompañándolo y creando armonía en cada fase del ciclo como ocurre con el CBD.

Seguramente , te preguntarás ¿qué es el CBD? Y puede que después de leer algunos artículos bastante técnicos sigas sin tenerlo demasiado claro, así que aquí encontrarás una explicación sencilla:

El CBD es uno de los componentes de la planta del cáñamo que no tiene efectos psicoactivos (no coloca) no es adictivo, no es tóxico y es una sustancia 100% natural y segura según la O.M.S

Su capacidad de enlazar directamente con nuestro sistema endocannabinoide (encargado de regular y mantener el equilibrio de nuestro cuerpo ) interviene en procesos como el  apetito, estados de ánimo o sensación de dolor y su desequilibrio puede  conllevar a cambios de humor, dolor, ansiedad, depresión o un sistema inmunológico debilitado.

Teniendo esto en cuenta, vamos a enumerar los beneficios que aporta el CBD para aliviar cólicos menstruales asociados a la regla

-El CBD Alivia el dolor y la inflamación. El desprendimiento del endometrio acompañado de un intenso proceso hormonal y fisiológico cuyos síntomas ocasionan los síntomas anteriormente mencionados.

El CBD actua directamente sobre el tejido muscular, relajando la musculatura y aliviando el dolor. Gracias al efecto antiinflamatorio  del CBD es efectivo para tratar cualquier dolor muscular, no solamente en la menstruación.

 -Cambios de humor e irritabilidad: Estos son provocados debido a los fuertes cambios de los niveles hormonales alterando neurotrasmisores como la serotonina  que regula nuestro humor o la oxitocina que afecta al deseo sexual.

Todo esto favorece nuestro descanso y nos ayuda a dormir ya que una de las principales causas del insomnio son precisamente los altos niveles de ansiedad y estrés en nuestro cuerpo.

 LO QUE A MÍ ME FUNCIONA: Qué, y por qué lo tomo

Como mis molestias eran de carácter intenso yo tomo Aceite del 20%  de Organic Club CBD. 

Aceite de espectro completo, realizado con cáñamo 100% orgánico.

Lo empiezo a tomar mañana y noche 10 días antes  de que me baje la regla para regular mi estado de ánimo y cuando empieza el proceso de sangrado, lo tomo de forma regular cada 4/5 horas para no tener ningún dolor.

LA FORMA DE TOMARLO ES:

-Agitarlo antes de abrirlo para que se integren los componentes.

-Aplicar las gotas necesarias de forma sublingual (debajo de la lengua) y esperar 1 minuto antes de tragar. Esta es la mejor forma de usarlo ya que los cannabinoides van directos al torrente sanguíneo sin pasar por el sistema digestivo y su efecto será más rápido y efectivo.

En mi caso son 5 gotas, pero se recomienda empezar por una dosis baja (3 gotas) e ir aumentando hasta encontrar la dosis que te resulte efectiva.  Si tuvieras que tomar 8 gotas o más es indicativo de que necesitas una concentración más alta de CBD en tu aceite.

Para finalizar, debéis saber que en la web de organic club cbd disponéis de una gran variedad de concentraciones de aceites premium de la mejor calidad,  para tratar dolencias de todo tipo, incluso aceites especiales con terpenos específicos para tratar problemas concretos como el insomnio o el estrés….

Visita nuestra tienda organic club CBD en Tres Cantos